Prijava kako biste pratili svoj napredak i spremili ovaj protokol u svoju biblioteku.
beginner Tečaj 90 min
Pismenost o pornografiji i reset
Protokol bez srama za mladiće čija je upotreba pornografije prešla iz povremene u kompulzivnu. Što ona čini vašem mozgu, vašim odnosima i kako se resetirati u 90 dana.
Autor: Kernion
Faza: mladić pismenost o pornografiji intimnost modul:odnosi
Moduli (4)
1
Revizija poštene upotrebe
Navedite što zapravo radite
lesson markdown
2
Što zapravo radi
Čiste informacije, bez moraliziranja.
lesson markdown
3
Reset od 90 dana
Ne radi se o čistoći — nego o rekalibraciji.
checkpoint markdown
4
Održavanje nakon resetiranja
Kako ostati kalibriran dugoročno
action-item markdown