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beginner Cours 60 min
Tri des crises : quand les choses s'assombrissent
Pour les jeunes hommes âgés de 18 à 25 ans qui sombrent dans une dépression sévère ou des pensées sombres persistantes. Pas un substitut à une aide professionnelle — une feuille de route de ce qu'il faut faire maintenant, et dans quel ordre.
Par Kernion
étape : jeune homme santé mentale anxiété dépression suicide tri crise module : esprit
Modules (4)
1
Maintenant
Que faire dans la prochaine heure
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2
Sa forme
Que se passe-t-il réellement
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3
Le plan de sept jours
Que faire cette semaine
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4
La stabilisation de 30 jours
À quoi ressemble la stabilité après la première semaine
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