Se connecter pour suivre votre progression et sauvegarder ce protocole dans votre bibliothèque.
beginner Rituel 45 min
Le Rituel de Connexion Hebdomadaire
Un système axé sur le calendrier pour les hommes qui savent qu'ils ont besoin de lien mais n'arrivent pas à le maintenir. Un créneau récurrent, défendu comme un rendez-vous médical.
Par Kernion
étape : homme solitude amitié connexion communauté module : relations
Modules (4)
1
Choisissez le créneau
Défendez une heure récurrente dans le calendrier
lesson markdown
2
Remplissez la case
Le système d'invitation continue
lesson markdown
3
Contrôle des 90 jours
Mesurer si le rituel a porté ses fruits
checkpoint markdown
4
Faire pivoter la liste
Rafraîchissement mensuel de la liste
action-item markdown